Dormir más no es un lujo
El sueño de tu bebé se puede mejorar. Sin dejarlo llorar, con un plan que tiene sentido para vuestra familia.
Como consultora de sueño infantil, trabajo con familias que quieren mejorar el sueño de su bebé de forma respetuosa y sin métodos de llanto. Analizamos el entorno de sueño, las rutinas, la biología del sueño de tu bebé y diseñamos juntas un plan que funcione para toda la familia — no solo para el bebé.
ContactoPara quién
¿Es este servicio para ti?
- ✓Tu bebé solo consigue dormir en brazos o al pecho.
- ✓Los despertares nocturnos os generan mucho cansancio.
- ✓No sabes qué esperar del sueño según la edad de tu bebé.
- ✓Quieres establecer rutinas respetando las necesidades de tu hijo.
- ✓El sueño ha cambiado tras una regresión, un destete o el inicio de la guardería.
- ✓Buscas un acompañamiento sin métodos conductuales ni entrenamiento del sueño.
Qué incluye
¿Qué incluye el plan de sueño?
- Cuestionario previo para conocer la historia y los hábitos de sueño de vuestra familia.
- Valoración de las rutinas, el entorno y las necesidades de vuestro bebé.
- Plan de acompañamiento personalizado.
- Estrategias respetuosas adaptadas a la edad, el desarrollo y el temperamento de tu hijo.
- Orientación para construir rutinas que funcionen para vuestra familia.
- Seguimiento para resolver dudas y acompañaros durante el proceso.
Modalidades y precios
Sleep Express
Online · 60 min
- Consulta online de 60 min
- Recursos específicos para tu situación
- Email de seguimiento con el plan
€79
ContactarGROUNDED SLEEP
Online · 2-3 semanas
- 2 sesiones de 60 min
- Plan de sueño personalizado y escrito
- 14 días de acompañamiento por WhatsApp
€159
ContactarSleep Express
Online · 60 min
- Consulta online de 60 min
- Recursos específicos para tu situación
- Email de seguimiento con el plan
€79
ContactarGROUNDED SLEEP
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- Plan de sueño personalizado y escrito
- 14 días de acompañamiento por WhatsApp
€159
Contactar* IVA (19%) incluido.
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€40 / persona
Ver fechasCómo funciona
- 1
Solicita tu consulta
Cuéntame brevemente qué está ocurriendo a través del formulario de contacto. Me pondré en contacto contigo para confirmar el servicio más adecuado y resolver cualquier duda antes de nuestra sesión.
- 2
Consulta personalizada
Online. Analizaremos vuestra situación en profundidad y elaboraremos un plan personalizado y adaptado a las necesidades de vuestra familia.
- 3
Acompañamiento y comunidad
Según el servicio que hayas elegido, contarás con el seguimiento incluido para resolver dudas y adaptar las recomendaciones conforme evolucionéis. Una vez finalizado ese acompañamiento, podrás formar parte de la comunidad privada de Motherground en WhatsApp.
Preguntas frecuentes
Si no encuentras la respuesta aquí, escríbeme a través del formulario de contacto y lo resolvemos juntas.
ContactoNo. Mi enfoque es completamente respetuoso y no incluye métodos de extinción del llanto. Trabajamos con estrategias graduales que respetan las necesidades emocionales de tu bebé.
Trabajo con bebés desde los 4 meses en adelante. Antes de esa edad los patrones de sueño son muy variables y no es recomendable intervenir.
La mayoría de familias empiezan a notar cambios significativos en la primera semana de implementación. El plan completo suele mostrar resultados sólidos en 2-3 semanas.
Sleep Express es ideal para una situación concreta o si quieres orientación rápida. GROUNDED SLEEP es el programa completo: te acompaño durante toda la implementación con soporte diario, que es cuando más lo necesitas.
Sí. Trabajamos con tu situación real, que puede incluir tomas nocturnas. El objetivo no es siempre eliminarlas, sino reducirlas a un número manejable y mejorar la calidad del descanso general.